セルフラブとは？なぜセルフラブが重要なの？どうすればセルフラブを獲得できる？
話題のセルフラブについてロジカルに分かりやすく解説する90分のウェビナーを開催します。
| プログラム概要
・ありのままの自分とは？
・なぜセルフラブが重要なのか
・セルフラブを獲得する経緯や獲得に必要なこと
・セルフラブと自己成長の関係
・傷ついた自己愛と隠れナルシズムの解説
・セルフラブに欠かせないセクシャリティの肯定、セクシャルウェルネスの大切さ
・ソマティックアプローチとは
・セルフラブトレーニングをする真の価値について
| セルフラブとは？
セルフラブ=健康的な自己愛は、私たち人間のすべての精神活動のエネルギー源であり、幸福を感じながら生きるために欠かせない栄養素です。
ところが十分な自己愛を育むことができなかった人はとても多く存在します。その結果、自己否定、自己嫌悪、他者への強い承認欲求など、本来感じる必要がない「不必要な痛み」を抱えてしまうのです。
健康的な自己愛は本来どのように育まれるのか、その過程で十分な自己愛を身につけることができなかった人はどうすればいいのか、セルフラブを獲得することで、どのような変化が起こるのか。
セルフラブが気になっていたけれど、曖昧でよくわからない。
そんな疑問が一気にクリアになるウェビナーです。
| ウェビナー開催情報
・講師：Mutsumi Lee
・開催方法：Zoom
・お申込み方法：Peatixより参加チケットをお申し込みください
・価格：1100円
・時間：約90分
・スケジュール：PeatixのLimLoveページで開催スケジュールを随時更新しています。
みなさんとお会いできるのを楽しみにしています！
